Día: 22 de marzo de 2021

Nota ejercicios para corregir

Ejercicios para estilizar tu cuerpo y corregir la postura en 10 minutos

Cuando hablamos de entrenamiento fullbody automáticamente se nos viene a la cabeza una dura rutina fitness en la que la totalidad del cuerpo está implicada y las pulsaciones cada vez más rápidas, como alguna que otra de las que han hecho las Gemelas Pin. En cambio, cuando se hace un fullbody en Ballet Fit el objetivo no tiene tanto que ver con perder grasa, sino que se centra en estilizar el cuerpo, corregir la postura y conseguir una figura de bailarina.

Nota el pop de Camilo

El pop internacional de Camilo

Como muchas de las canciones de Camilo —y a diferencia de gran parte del pop latino enfocado en la fanfarronería—, Vida de rico es una declaración de modestia que se interpreta solo con un puñado de instrumentos. Camilo canta que, aunque no es rico, compartirá todo lo que tiene con la persona que ama; promete cerveza, no champaña.

Nota La Digitalizacon

La digitalización: más que una inversión, el salto de paradigma para ser competitivo.

La escuela de negocios digital ISDI y la Asociación Española de Anunciantes (aea) han presentado la 8ª edición de su Barómetro Digital, cuyas principales conclusiones destacan que un 62,3% de las compañías  ya cuenta con un plan estratégico de digitalización, frente a un 24,5 que no dispone del mismo; y solo un 53% de las empresas incluye la capacitación digital en sus planes de formación.